美孚中醫婦科|痛經・經痛・月經痛

痛經中醫調理經痛不止宮寒,按體質辨證調經止痛

痛經不一定只是「宮寒」。經前或經期腹痛、血塊、腰痠、腹冷或情緒脹痛,可能與氣滯血瘀、寒濕凝滯、濕熱瘀阻、氣血不足或肝腎不足等體質有關。若石堂中醫診所位於美孚,按個人體質辨證安排調理方向。

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若石堂中醫診所痛經中醫調理

常見症狀

痛經常見表現

痛經可以出現在經前、經行初期或經後,不同時間、痛法和伴隨症狀,都是中醫辨證的重要線索。

經前痛

月經前小腹脹痛、乳房脹痛或情緒緊張,常見與氣機不暢、壓力及經前變化有關。

經行初期痛

月經第一至二天絞痛、刺痛、冷痛或墜痛,可伴血塊、經色偏暗或腹瀉。

經後隱痛

月經後仍有下腹隱隱作痛、腰痠、疲倦或喜按,需留意氣血不足或體質偏虛。

伴隨不適

腰痠、頭痛、噁心、腹瀉、手腳冰冷、經量偏少或偏多,均有助中醫辨別體質方向。

原發性痛經與繼發性痛經

原發性痛經多與月經週期相關,未必有明顯器質性病變;繼發性痛經則可能與子宮內膜異位症、朱古力瘤、子宮肌瘤、盆腔炎症或其他婦科問題有關。兩者處理方向不同,因此不應只按痛楚自行判斷。

需要先安排檢查的情況

若痛楚突然加劇、每月影響上班上學、經量異常、發燒、異常分泌、25 歲後才首次嚴重痛經、性交痛、懷孕可能,或止痛藥效果越來越差,應先諮詢合資格醫療人員或婦科檢查。中醫調理不能取代急症或必要婦科評估。

辨證論治

中醫如何辨證痛經

以下是常見痛經體質方向,只作健康教育參考。實際證型可互相夾雜,需由註冊中醫師望聞問切後判斷。

氣滯血瘀

可能表現

經前或經期脹痛、刺痛,有血塊,血塊排出後痛楚可能稍減。

調理方向

常從疏肝理氣、活血化瘀、調暢沖任方向評估。

寒凝血瘀/寒濕凝滯

可能表現

小腹冷痛、喜熱敷、手腳冰冷、經色偏暗或血塊較多。

調理方向

常從溫經散寒、改善寒凝瘀阻及顧護脾胃陽氣方向評估。

濕熱瘀阻

可能表現

經痛伴熱感、帶下偏黃或黏稠、口苦、身重或下腹脹痛。

調理方向

常從清利濕熱、化瘀通絡及改善飲食作息方向評估。

氣血虛弱

可能表現

經後隱痛、喜按、面色偏白、易疲倦、頭暈或心悸。

調理方向

常從益氣養血、調補脾胃及恢復經後氣血方向評估。

肝腎不足/腎氣虧損

可能表現

腰痠、週期不穩、經量偏少、體質較虛或長期反覆痛經。

調理方向

常從補益肝腎、調理沖任及穩定月經週期方向評估。

若石堂痛經調理方式

經期與非經期,調理方向可以不同

若石堂中醫診所會按體質、月經週期及症狀變化制定方案。所有調理方式均需由註冊中醫師望聞問切後決定,並會提醒需要婦科檢查的情況。

中藥調理

按痛楚時間、經量、經色、血塊、寒熱與體質辨證。經期與非經期方向可不同,並不使用固定處方套用所有人。

針灸/艾灸/耳穴

網站現有服務包含針灸、耳穴、天灸藥貼等項目;是否適合痛經調理,需由註冊中醫師按體質、經期狀態及禁忌症評估。

經期調暢氣血

經期會按情況以舒緩痛楚、調暢氣血為方向。若經量突然過多或有急性警號,需先作西醫或急症評估。

非經期改善體質

非經期多從睡眠、壓力、脾胃、寒熱、氣血及生活習慣入手,目標是配合週期逐步改善月經狀態。

就診流程

痛經中醫婦科評估流程

1

初診問診:了解痛楚時間、位置、性質、經量、經色、血塊、週期及生活習慣。

2

體質辨證:望聞問切,綜合寒熱虛實、氣血、肝脾腎及沖任狀態。

3

個人化方案:按情況安排中藥、針灸或其他合適調理方式。

4

週期跟進:記錄 1 至 3 個月經週期的痛楚、血塊、經量及體力變化。

為何選擇若石堂

美孚中醫診所,重視婦科體質辨證

若石堂中醫診所由李嘉慧中醫師主診,診所重點關注中醫婦科、備孕調理、眼科、兒科、痛症及體質調理。痛經評估會結合月經紀錄、生活壓力、睡眠、脾胃、寒熱與相關檢查資料,並以安全、溫和、個人化為原則。

  • 香港註冊中醫師主診
  • 美孚站A 出口,位置便利
  • 婦科|兒科|眼科|皮膚科及體質調理

若石堂中醫診所

美孚新邨百老匯街第三期 41–47 號平台 150–151 B1 舖
港鐵美孚站 A 出口

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FAQ

痛經中醫調理常見問題

痛經是否一定是宮寒?+

不一定。痛經可與寒凝、氣滯血瘀、濕熱、氣血不足、肝腎不足等不同體質有關。「宮寒」只是其中一種可能,實際仍需按痛楚性質、經量、血塊、怕冷怕熱、睡眠及壓力等因素辨證。

經痛有血塊,中醫會怎樣看?+

經痛伴血塊常見與氣血運行不暢、氣滯血瘀、寒凝或其他瘀阻狀態有關。中醫師會了解血塊大小、顏色、痛楚時間、經量及是否有腹冷、乳脹或情緒壓力,再決定調理方向。

痛經可以在經期針灸嗎?+

是否適合在經期針灸需由中醫師面診評估。若痛楚明顯但經量穩定,部分人士可按情況接受針灸;若經量過多、頭暈、虛弱或有急性警號,則不應自行處理,應先求醫。

中藥調理痛經需要先看體質嗎?+

需要。不同體質的痛經調理方向可以完全不同,例如寒凝與濕熱、氣滯血瘀與氣血虛弱不宜使用同一思路。中藥需由註冊中醫師辨證後決定,不建議自行長期服用成藥。

甚麼情況應先看西醫或婦科檢查?+

若痛楚突然加劇、每月影響上班上學、25 歲後才首次嚴重痛經、經量異常、發燒、異常分泌、性交痛、懷孕可能或止痛藥效果差,建議先諮詢合資格醫療人員或安排婦科檢查。

痛經調理是否只適合少女?+

不是。青春期、育齡、備孕、產後及圍絕經期女士都可能出現痛經或月經相關不適。中醫會按年齡、生活壓力、婦科病史及月經週期作個別評估。

若石堂位於哪裡?如何預約?+

若石堂中醫診所位於美孚新邨百老匯街第三期 41–47 號平台 150–151 B1 舖,鄰近港鐵美孚站 A 出口。可透過 WhatsApp 6150 4793 查詢痛經中醫婦科評估及預約安排。

經痛反覆,想了解自己的體質方向?

可透過 WhatsApp 預約痛經中醫婦科評估,帶備月經紀錄、檢查報告或正在服用的藥物資料,有助中醫師作整體判斷。

免責聲明

本頁資訊只作健康教育參考,不能取代註冊中醫師、醫生或婦科檢查。痛楚嚴重、突然惡化、伴隨異常出血、發燒、懷孕可能或其他警號,應盡快求醫。中醫調理需由註冊中醫師按個人體質、病情及檢查資料辨證後決定,效果因人而異。