痛症管理|衝擊波治療
衝擊波痛症治療|肌腱、筋膜炎與反覆性痛症


衝擊波治療可作為部分肌腱、筋膜及慢性痛症的治療選項之一。是否適合需由醫師按痛症位置、病程、禁忌症及身體狀況評估。



衝擊波治療適應症
衝擊波治療適合用於筋膜、肌腱、韌帶及慢性軟組織痛症,尤其適合反覆發作、久治未癒、活動時疼痛加劇的痛症問題。
| 痛症類型 | 常見表現 |
|---|---|
| 足底筋膜炎/足跟痛 | 早上落床第一步刺痛、久站久行後疼痛 |
| 網球肘/手肘外側痛 | 握拳、提物、扭毛巾或用滑鼠時疼痛 |
| 腰背筋膜炎/慢性腰痛 | 久坐後腰背繃緊、彎腰或轉身疼痛 |
| 肩頸筋膜痛 | 肩頸繃緊、膊頭痛、肩胛內側酸痛 |
| 肩周及肩袖肌腱勞損 | 抬手困難、肩部活動受限或疼痛 |
| 阿基里斯腱痛/膝周肌腱痛 | 跑步、行山、上落樓梯時疼痛 |
| 髖臀筋膜痛 | 臀部深層酸痛、久坐或行路後不適 |
若石堂會先由中醫師評估痛點位置、病程長短、活動受限程度及體質狀態,再決定是否適合進行衝擊波治療,並按需要配合針灸、手法或中醫調理。
衝擊波治療作用原理
衝擊波治療,醫學上稱為體外衝擊波治療,英文為 Extracorporeal Shock Wave Therapy,簡稱 ESWT。它是一種非入侵性物理治療方式,透過治療探頭將高能量聲波傳導至筋膜、肌腱、韌帶或慢性痛點位置,刺激局部組織產生修復反應。
簡單來說,衝擊波並不是單純「止痛」,而是透過能量刺激,喚醒身體本身的修復機制。
1. 促進局部微循環
慢性筋膜炎及肌腱痛常見問題是局部血液循環不足、組織缺氧、代謝廢物積聚,導致痛點長期存在。衝擊波可刺激局部微循環,增加血液供應,幫助組織獲得更多氧氣及營養,改善長期繃緊和僵硬狀態。
2. 啟動組織修復反應
衝擊波的機械能量可引發「機械轉導」反應,即身體細胞將外來機械刺激轉化成生物反應,促進細胞活動、修復訊號及組織重建。文獻指出,衝擊波的作用機制與機械轉導有關,可影響細胞骨架及細胞內反應,從而參與組織癒合過程。
3. 放鬆深層筋膜及激痛點
不少慢性痛症並非單一關節問題,而是與深層筋膜繃緊、肌肉激痛點及軟組織黏連有關。衝擊波可將能量集中於痛點,協助鬆解深層筋膜張力,減少肌肉保護性收縮,使患者活動時較容易放鬆。
4. 改善慢性炎症環境
慢性筋膜炎、肌腱炎或肌腱病變,常因反覆勞損而令局部長期處於低度炎症狀態。衝擊波治療的目標是透過適量刺激,重新啟動修復過程,幫助身體由「拖延不癒」轉向「重新修復」。這與中醫「活血通絡、祛瘀止痛、鬆筋解結」的痛症治療思路相近。
5. 幫助減少疼痛敏感
長期痛症患者的痛點往往變得特別敏感,輕按、拉扯或活動也會誘發疼痛。衝擊波可配合針灸、手法及中醫辨證調理,從局部痛點與整體體質兩方面入手,減少痛楚反覆出現的機會。
中醫角度:為何痛症會反覆?
在中醫痛症理論中,「不通則痛,不榮則痛」是常見核心概念。筋膜炎、腰背痛、網球肘、足底筋膜炎等反覆性痛症,除了局部肌腱筋膜勞損,也可能與氣血運行不暢、寒濕阻絡、瘀血停滯、肝腎不足、筋骨失養有關。
因此,若石堂中醫診所的衝擊波治療並非只針對痛點作單次處理,而是會結合中醫問診、觸診、痛點定位及體質辨證,按患者情況配合針灸、手法、中藥或復康建議,從「局部痛點」與「整體體質」兩方面改善痛症。
治療前需要注意
衝擊波治療並非適合所有人士。以下情況應先由醫師評估是否適合,或先作西醫檢查以排除較嚴重問題:
- 懷孕期間
- 治療位置有嚴重感染
- 嚴重凝血問題
- 正在使用抗凝血藥物
- 腫瘤位置
- 急性骨折或不明原因劇痛
- 痛症伴隨明顯麻痺、肌力下降、大小便異常、發燒、紅腫熱痛或近期嚴重創傷
文獻亦指出,高能量衝擊波治療需避免用於嚴重凝血問題、胎兒或胚胎位置及嚴重感染位置。是否適合接受治療,須按個別病情、痛點位置及身體狀況判斷。
反覆痛症想評估是否適合衝擊波?
如你有足底筋膜炎、網球肘、腰背筋膜炎、肩頸筋膜痛或其他慢性痛症,可先由中醫師評估痛點位置、病程、活動受限程度及禁忌症,再決定合適治療方向。